Seniors : Saison des seniors 2025 : la vitalité n’a pas d’âge !

Natation, randonnées, chorale, ou encore yoga, gym douce et zumba… A Aubagne, les possibilités de distraire les seniors ne manquent pas. Le nouveau programme des activités régulières pour la saison 2025-2026 est disponible et les inscriptions sont ouvertes pour tous ceux et celles qui le souhaitent. Comme chaque année, l’Espace Aubagne Seniors, la Maison du bel âge, et le tissu associatif de la ville ont uni leurs forces pour préparer une multitude d’activités à destination du bel-âge. Ainsi, il leur sera possible de participer à des ateliers numériques, à des repas, des conférences et des cours de gym douce ; ils pourront également effectuer des sorties culturelles, des baignades à la plage, de jouer aux échecs ou de pratiquer la danse country. Cette année encore, le dispositif « Seniors en mouvement », mis en place par l’Espace Aubagne Seniors, permettra à tous de se rendre au marché, à un rendez-vous médical, ou aux ateliers de prévention et autres lotos organisés par l’ES13. Ce dispositif est gratuit pour les manifestations proposées par l’Espace Aubagne Seniors lors d’une première inscription, et il coûte 1€25 par trajet. La réservation se réalise par téléphone auprès de l’Espace Aubagne Seniors, sous réserve de places disponibles. S’ajoute à cela le dispositif « On prend l’air » proposant des sorties en minibus toute l’année, « Nos seniors ont du talent » visant à valoriser des expositions d’oeuvres réalisées par nos seniors, ainsi qu’une multitude d’ateliers de prévention répondant aux attentes des seniors grâce à l’Asept ou la Mutualité Française. Enfin, l’intergénérationnel sera mis à l’honneur durant les vacances scolaires et les mercredis avec des challenges, des ateliers cuisine et des repas partagés. Sans oublier la participation active des seniors à l’occasion d’évènements phares, comme le carnaval ou la cavalcade.

L’Actu des seniors : l’information qu’il vous faut

Pour connaître tous les détails, les horaires, les lieux, mais aussi les tarifs d’adhésion de chaque atelier, le programme complet est disponible auprès de l’Espace Aubagne Seniors et dans « L’Actu des seniors », le magazine d’information à destination du bel-âge. Celui-ci est disponible au format papier dans les accueils de la municipalité et en format numérique sur le site de la Ville. Attention : certaines activités, comme la gym douce, nécessite un certificat médical portant la

mention « apte à la pratique sportive ». L’Espace Aubagne Seniors met également à disposition une plateforme juridique qui permet un accompagnement avec la maison de la justice. Enfin, depuis 2023, le département des Bouches-du-Rhône s’est associé avec la Maison du bel âge et la Ville d’Aubagne et l’Espace Aubagne seniors dans le but d’ouvrir un guichet unique entièrement dédié aux seniors et leurs aidants. Cette coopération vise à lutter contre l’isolement des seniors en les accompagnant dans toutes leurs démarches administratives.

Plus de renseignements auprès de l’Espace Aubagne Seniors : 04 42 18 19 05