SANTE, SOLIDARITE, HUMANITAIRE, CITOYENNETE

A L'ECOUTE DE SOI

comment éliminer les conflits intérieurs dans la vie quotidienne pour retrouver bien être et joie de vivre: / - découverte de soi pour mieux comprendre les autres, apprendre à vivre dans l'instant présent. Apprendre à respirer correctement, à relâcher son corps, lâcher prise... Développer la pensée positive et transformer sa vie / - gestion du stress, confiance en soi, phobies, complexes, dépression ... Séances individuelles et collectives par sophrologue diplômée.