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Sport et santé pour les enfants

Poids de forme est un programme proposé dans le cadre de l’Ecole Municipale des Sports et porté par le Centre Provençal de Médecine du Sport d’Aubagne.

Objectif général : prévenir le surpoids et l’obésité chez l’enfant.

Objectifs spécifiques :
- limiter la sédentarité et (re)donner goût à la pratique sportive
- accompagner et informer sur une alimentation équilibrée

> Pour qui ? Enfants de 7 à 12 ans (scolarisés du CE1 au CM2) en surcharge pondérale.
> Quand ?
Tous les lundis et mercredis de l'année scolaire (hors vacances)
Les lundis : de 17h à 18h à l'Espace Bras d'Or
Les mercredis : de 13h30 à 17h à l'Espace Bras d'Or (devant le gymnase)


Contenu :

> Le lundi
- activités physiques adaptées : athlétisme, sports collectifs (basket, handball, football...) activités de glisse (roller; trikke...), randonnée, accrobranche...

> Le mercredi
-activités physiques adaptées : athlétisme, sports collectifs (basket, handball, football...) activités de glisse (roller; trikke...), randonnée, accrobranche...

- ateliers autour de l’alimentation avec les enfants encadrés par une diététicienne du collectif Nutrition Santé et une psychologue de l'Espace Santé Jeunes (une matinée par mois)

- découverte et culture d’un potager à l’association "Jardilien" (une fois tous les un mois et demi)

- suivi diététique de l’enfant assuré par une diététicienne du Collectif Nutrition Santé (une fois par trimestre)

- suivi médical assuré par le Centre Provençal de Médecine du Sport (une fois par trimestre)

- ateliers collectifs pour les parents, encadrés par une diététicienne du Collectif Nutrition Santé sur la thématique de l'alimentation (2 fois par trimestre).

 

> Inscriptions
- auprès de Perrine ROUX, coordinatrice du programme, au 07 87 37 47 83
- ou auprès du service des sports au 04 42 18 19 82

undefinedTélécharger le flyer

 


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